Jau tradicija tapusi iniciatyva subūrė aktyvius vyresnio amžiaus gyventojus kelioms dienoms, skirtoms fizinei ir emocinei sveikatai stiprinti, daugiau judėti, ilsėtis gamtoje ir prasmingai leisti laiką kartu.
Stovyklos dalyvius pasveikino Kauno rajono savivaldybės vicemeras Laurynas Dilys. „Būtent vyresnio amžiaus žmonių bendruomenė padėjo išjudinti Kauno rajono sveikatinimo veiklas ir parodė, kad rūpinimasis savo sveikata gali tapti gyvenimo būdu“, – sakė L. Dilys.
Stovyklos atidarymą energingai pradėjo ilgametė sveikatinimo programų ambasadorė Joana Bartaškienė, pakvietusi senjorus pajudėti ir priminusi, kad aktyvus gyvenimas neturi amžiaus ribų. Šią mintį akcentavo ir Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro direktorė Rita Gudauskienė ir pridūrė, kad žmonės į šias stovyklas grįžta ne tik dėl sveikatinimo veiklų, bet ir dėl galimybės susitikti su bendraminčiais.
Penkių dienų stovykloje senjorų laukia gausi sveikatinimo programa: rytinė mankšta ir fizinio aktyvumo užsiėmimai, joga, sąmoningo judesio praktikos, garsų terapija ir kitos veiklos. Dalyviai taip pat klausysis paskaitų apie sveiką mitybą, psichologinę gerovę, dalyvaus žygiuose, edukacijose, vakaronėse, muzikos vakare ir kitose bendrystę stiprinančiose veiklose.
Sveikatinimo stovykla organizuojama įgyvendinant projektą „Prevencinių priemonių, stiprinančių visuomenės sveikatą, psichologinę gerovę ir atsparumą, įgyvendinimas“, kurį finansuoja ES fondai ir Kauno rajono savivaldybė.
Kauno rajono savivaldybė nuosekliai investuoja į gyventojų sveikatos stiprinimą ir kuria galimybes įvairaus amžiaus žmonėms gyventi aktyviau, rūpintis savo savijauta.
Naujausi komentarai