- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Spalis yra krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kai moterų dėmesį stengiamasi atkreipti į vieną dažniausių onkologinių susirgimų pasaulyje. Klaipėdos Jūrininkų sveikatos priežiūros centro šeimos gydytoja Agnė Stankevičiūtė apgailestauja, kad pacientes kartais tenka įtikinėti ar net prašyti kelis kartus atlikti profilaktinę mamografiją.
Savityra – kaip įprotis
Nuo 2008 m. Europos krūties vėžio koalicijos iniciatyva spalio 15-oji kasmet minima kaip Krūtų sveikatos diena. Šeimos gydytoja A.Stankevičiūtė priminė, kad krūties vėžys yra dažniausias moterų onkologinis susirgimas pasaulyje ir antra pagal dažnumą moterų mirties priežastis.
Pasak Jūrininkų sveikatos priežiūros centro gydytojos, būtent dėl šios priežasties kiekvienai moteriai jau nuo jaunystės reikėtų išmokti stebėti savo krūtis. Krūtų savityra – savo krūtų apžiūra ir apčiuopa turėtų būti atliekama kartą per mėnesį: praėjus 7–10 dienų nuo menstruacijų pradžios ar pasirinktą mėnesio dieną, jei menstruacijų nėra.
Moterys turėtų apsižiūrėti krūtis veidrodyje ir čiuopiant patikrinti visą krūties plotą bei pažastis dėl galimų limfmazgių pakitimų (tiriamosios krūties pusės ranką reikėtų pakelti, čiuopti priešingos rankos trijų vidurinių pirštų pagalvėlėmis).
Lietuvoje profilaktinis patikrinimas dėl krūties vėžio yra atliekamas moterims nuo 50 iki 69 metų kas dvejus metus, siunčiant atlikti mamogramą.
„Svarbu atkreipti dėmesį į krūties dydį, formą, odos pakitimus, spenelio išvaizdą. Pastebėjus kokių nors pokyčių: asimetriją, paraudimą, patinimą, visos krūties sustandėjimą, spenelio įtraukimą ar išskyras iš jo, aptikus bet kokių čiuopiamų pakitimų, reikėtų kreiptis į gydytoją“, – aiškino A.Stankevičiūtė.
Neskausmingas, bet tikslus
Pasak Jūrininkų sveikatos priežiūros centro šeimos gydytojos, net jeigu moteris ir reguliariai atlieka savityrą, kai kurie mažesni pakitimai gali likti nepastebėti, todėl svarbu ir kiti tyrimo būdai: krūtų echoskopija ir mamograma.
Moterys taip pat gali dalyvauti prevencinėje krūtų tyrimo programoje. Lietuvoje profilaktinis patikrinimas dėl krūties vėžio yra atliekamas moterims nuo 50 iki 69 metų kas dvejus metus, siunčiant atlikti mamogramą. Profilaktiškai šį tyrimą rekomenduojama atlikti visoms vyresnėms nei 40 metų moterims, ypač svarbu tikrintis, jei krūties vėžiu sirgo mama ar močiutė.
„Mamografija atliekama naudojant rentgeno spindulius. Šis tyrimas yra neskausmingas, bet ganėtinai tikslus. Mamogramoje galima aptikti ir labai mažus pakitimus, taip nustatant ligą dar pačioje jos pradžioje. Pastebėjus kokių nors pakitimų, pacientė yra nukreipiama tolesniam ištyrimui“, – pasakojo Jūrininkų sveikatos priežiūros centro šeimos gydytoja.
Pasinaudoja tik pusė moterų
Kaip iš savo praktikos pastebi A.Stankevičiūtė, įvairaus amžiaus moterys vengia krūtis tikrintis profilaktiškai, dažniausiai į gydytoją jos kreipiasi tik pastebėjusios pakitimus krūtyse.
„Gana liūdna, nes atlikti profilaktinę mamogramą pacientes kartais tenka įkalbinėti ar siūlyti kelis kartus. Žinant, kad tai yra vienas iš būdų išvengti vėlesnių onkologinės ligos stadijų, tik apie pusė moterų pasinaudoja šia galimybe“, – apgailestavo šeimos gydytoja.
Higienos instituto pateikiamoje statistikoje, 2020 m. profilaktinė mamograma buvo atlikta tik 45,5 proc. moterų. A.Stankevičiūtei norėtųsi, kad kuo daugiau moterų pasinaudotų galimybe atlikti profilaktinę mamogramą ir laiku pasitikrintų dėl krūties vėžio.
Pasaulio sveikatos organizacija informuoja, jog trečdalis visų susirgimo vėžiu atvejų yra išvengiami.
Siekiant sumažinti tikimybę susirgti įvairiomis ligomis, tarp jų ir krūties ligomis, ir jaustis geriau, pirmiausia rekomenduojama kasdieniame gyvenime vadovautis sveiko gyvenimo principais. Moksliškai įrodytas ryšys tarp sveiko gyvenimo būdo ir krūtų sveikatos.
Svarbiausi veiksniai, lemiantys geresnę krūtų sveikatą, yra fizinis aktyvumas, sveika mityba ir optimalaus kūno svorio išlaikymas.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Skelbiami priėmimo į Klaipėdos mokyklas rezultatai2
Ketvirtadienį būsimųjų pirmokų, penktokų, devintokų bei kitų klasių mokinių tėvai jau gali sužinoti priėmimo į Klaipėdos mokyklas rezultatus. Mokyklos priskirtos 4027 vaikams. ...
-
Klaipėdoje pradedamas antrasis hidraulinių bandymų etapas
Pirmojo etapo metu, gegužės 13 d., šilumos trasų bandymai buvo atlikti teritorijoje nuo Stadiono iki Danės gatvės. Darbai vyko sklandžiai, todėl šilumos karšto vandens ruošimui tiekimas atnaujintas jau kitos dienos ryte. Jano...
-
Liūdnos žinios norintiems patekti į Neringą: ragina rinktis vandens kelius7
Žadama, kad vasarą didelių eilių Smiltynės perkėloje neturėtų būti. Net keturių krantinių rekonstrukcija užtikrins efektyvesnį ir saugesnį perkėlimą per marias. Bet panašu, kad automobiliai visą vasarą strigs pačioje Kurši...
-
Dėl planinių darbų nedidelei daliai Klaipėdos gyventojų laikinai sutriks vandens tiekimas1
AB „Klaipėdos vanduo“ informuoja, jog šį šeštadienį – gegužės 18 d. – bus vykdomi planiniai vandentiekio tinklų modernizavimo darbai, todėl nuo 8.30 iki 17 val. laikinai sutriks vandens tiekimas nedidelėje T...
-
Uostamiestyje pradės tvarkyti jaunavedžiams svarbią aikštę23
Dar šiais metais planuojama atnaujinti aikštę prie Klaipėdos santuokų rūmų. Darbai bus atliekami pagal anksčiau atliktą techninį projektą – įrengiant parkavimo vietas, daugiau žaliųjų zonų ir sukuriant vientisą vaizdą su M. ...
-
Bronzinė mergaitė – be rankos: kas galėjo nutikti?10
Bronzinės Romualdo Kvinto skulptūros „Bučinys“ mergaitė liko be rankos. Kol kas nežinia, ar tai vandalizmo, ar netyčinis atvejis. Nepaisant to, viliamasi, kad ranką pritvirtinti pavyks, kadangi nukritusi ji nesutrupėjo, tad, panaudojus tink...
-
Sugrįš tradicinis Laivų paradas1
Klaipėdoje šį šeštadienį, gegužės 18-ąją, po metų pertraukos vyks tradicija tapęs 13-asis Laivų paradas. Nuo pat ryto Dangės upėje, o vėliau ir Kruizinių laivų terminale bei Kuršių mariose vyks ne tik įvairios var...
-
Atliekų kultūros egzamine klaipėdiečiai rinko maksimalius balus
Šiemet jau penktą kartą visoje šalyje vyko aplinkosauginis konkursas – Atliekų kultūros egzaminas, subūręs virš 16 000 Lietuvos gyventojų, gvildenusių ekologijos bei tvarumo klausimus. Bet kas galėjo prisijungti prie https:/...
-
„Meridianas“ išskleis Švyturių metams dedikuotas bures
Šiemet sukanka lygiai 10 metų, kai Klaipėdoje gyvuoja tradicija kiekvieną vasaros sezoną pasitikti šventiškai išskleidžiant uostamiesčio simbolio burlaivio „Meridianas“ bures. Šių metų burių pakėlimo cer...
-
Penki „Okinavos“ auklėtiniai iškovojo kelialapius į Europos čempionatą
Lietuvos jaunučių ir jaunimo čempionate susigrūmė net 22-iejų šalies kiokušin karatė klubų sportininkai. Jame čempiono titulus iškovoję kovotojai užsitikrino vietą dalyvauti Europos U16 ir U20 čempionate, vyksiančiame spalį ...